Dimanche 7 juin 2026
9h30- 16h30
Avec Emiliana (www.anantayoga.fr ) et Lotti
La ménopause est une opportunité de se connecter profondément à soi même. Alors qu’elle est souvent considérée comme une période de perte ou d’épuisement, nous considérons la transition naturelle de la ménopause comme un moyen de rassembler notre énergie intérieure, de nous renforcer et de trouver une nouvelle forme de fertilité.
Dans ce stage nous allons combiner nos savoirs sur le yoga et les herbes médicinales pour vous proposer des pratiques que vous pourrez adopter pour améliorer votre quotidien et trouver plus d’équilibre.
Nous alternerons des séances de yoga avec des moments dans la prairie ou le jardin où nous verrons plusieurs plantes qui peuvent nous accompagner pendant la ménopause. Puis nous distillerons la sauge pour en faire de l’hydrolat.
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INSCRIPTION ET INFOS
Inscription à mon adresse mail. Le stage est accessible à partir de 15 ans.
Tarif: 70€ / journée ( hydrolat fabriqué pendant le stage inclus)
Horaires : de 9h30h à 16h30. lotti32@protonmail.com